前往主要內容
工商時報LOGO

肩頸硬叩叩有解 專家說用這招!

使用恆溫乾爽的熱敷墊,再搭配緩和伸展運動來舒解痠痛,是個不錯的選擇。但食藥署提醒,小心燙傷或皮膚傷害!圖/PhotoAc
使用恆溫乾爽的熱敷墊,再搭配緩和伸展運動來舒解痠痛,是個不錯的選擇。但食藥署提醒,小心燙傷或皮膚傷害!圖/PhotoAc

已將目前網頁的網址複製到您的剪貼簿!

24歲高先生,是位碩士生,因課業繁重長時間使用電腦,加上健身房重訓重量過重等錯誤訓練,導致肩頸部更酸痛、肩頸活動僵硬,3年多來飽受疼痛之苦,試過針灸及復健熱敷、電療等但效果有限,按摩推拿也只能暫時舒緩,經新光醫院復健科陳文玲主任診斷後,進行超音波導引下肌筋膜剝離術,在肌肉骨骼超音波定位整層肌筋膜下,特殊長針準確導入局部麻藥,將整塊肌肉硬塊剝鬆,並配合復健姿勢的調整,避免用力不當再度復發,高先生迄今復原良好,解決長期的疼痛困擾。

陳文玲主任表示,肩頸部肌肉長期過度使用,肌肉韌帶容易疲勞緊繃僵硬,導致發炎痠痛,為肩頸肌筋膜疼痛症,一般的治療方式,例如服用消炎藥、熱敷、電療等無法改善下,醫師會觸診到激痛點,也就是痛哪裡打哪裡的乾針或針灸,但也因無法精準定位來確認位置或進針深度,效果短暫易復發。超音波導引肌筋膜剝離可精準定位並將整層肌筋膜放鬆,可避開內臟及血管,避免內臟傷害,是肩頸痠痛治療的新選擇。

治駝背瘦小腹 網曝6招最佳玩手機姿勢

這樣喝咖啡錯了!偏頭痛機率大增

壓力鍋世代大調查:每週運動一小時就能紓壓

文章來源:Genet健康醫療

您可能感興趣的話題

返回頁首
LOADING

本網頁已閒置超過3分鐘。請點撃框外背景,或右側關閉按鈕(X),即可回到網頁。