心理健康是不論年齡、種族、職業都應該終身學習最重要的議題。國際扶輪3522地區籌辦「癒見情緒,遇見自己—2023 Stand By YOU 情緒教育展」,今(7)邀請衛福部政務次長王必勝、衛福部心理健康司長陳亮妤、台灣精神診所協會理事長王仁邦揭幕。
「談到情緒,我們好像都很陌生!」身為老師的策展人林家安表示,情緒是小朋友成長過程最為重要的課題,偏偏普遍爸媽在成長過程中,鮮少接受過情緒教育,因此也不知道如何教導自己的小孩。尤其華人教育過於重視「智能」,我們一直被教導如何追求學業上的成功、追求卓越,卻不太清楚如何透過情緒學習來成長、追求幸福。
王必勝說,孩子的情緒可能比你我想像得更細膩和複雜,在展覽中也看到孩子藉由繪畫等方式表達喜怒哀樂。世界衛生組織倡議,沒有心理健康就沒有真正的健康,衛福部去年已經將心理健康業務分出來成立「心理健康司」,將兒少心理健康放在非常重要的地位。
王仁邦分享,自己診所約有3分之1初診患者是青少年,希望可以早期接觸到兒少的情緒風暴,在學校、家庭、社區,及早接住他們的情緒。現在很多家長經常是三明治族,沒辦法達到這個世代的期待和成就感,希望藉由這個展覽,能夠接住台灣各個世代的情緒。
「2023 Stand By YOU 情緒教育展」即日起至10月10日於華山文創園區西二館展出,包含三大展區,「情緒學習區」從認識情緒出發,帶領觀展者探索兒童到青少年各階段的情緒發展;「情緒影像區」則展示8幅兒童青少年繪畫,並透過文字,形構出創作者的生活世界並且賦予意義,以提供觀展者作品外,更多從繪畫療癒觀點的看見;「情緒互動區」邀請民眾實際透過繪畫、音樂等體驗,療癒身心靈,更為自己和身邊友人祈福。 展覽期間每日辦理活動,邀請憂鬱症防治協會理事長吳佳儀、金馬導演楊力州、全方位藝人羅小白等人講座分享。