乳癌化療術後不適 中醫多管齊下助緩解
110年國人十大死因，惡性癌症仍居於第一位，而女性乳癌更高居十大癌症死亡率第四位。早期發現早期治療是乳癌防治的最佳方針，而乳房X光攝影檢查能偵測到乳房鈣化點或腫瘤，發現無症狀的0期乳癌。研究顯示，50歲以上婦女每1-3年接受1次乳房X光攝影檢查，可降低乳癌死亡率2-3成；鑒於45-69歲婦女為我國婦女罹患乳癌的高峰，因
壓力大間接導致泌尿道感染！中醫師教妳遠離惱人婦科疾病
泌尿道感染是女性常見的疾病之一，因尿道短且尿道口與肛門口距離近，常會受到大腸桿菌的感染，常見症狀為尿頻、尿急、尿道灼熱感、腰背疼痛甚至發燒。但大多數女性排斥內診而不願至婦產科就醫，因此尋求中醫診治。除了剷除病菌外，睡眠充足、保持愉悅心情、以及良好的衛生習慣，才是遠離泌尿道感染的關鍵。 一名神色擔憂的母親，帶著23歲、
調肝補腎+補氣養血 中醫調整體質助好孕
甚麼是不孕症 醫學上對於「不孕」的定義是：有正常規律的性生活，也未採取任何避孕措施，但經過一年仍未懷孕者。原發性不孕症是指過去不曾懷孕，而續發性不孕症則是指過去曾有懷孕過。根據是世界衛生組織(WHO)統計，全球不孕的比例大約有8-12%，而台灣約在10-15%，也就是大約6-7對夫妻就有1對不孕。 造成不
中西醫改善消化不良 飲食謹記3要3不要
台灣每5個人就有1人是功能性消化不良，你也是嗎？現代人生活忙碌，三餐常常無法定時定量，造成許多腸胃方面的不適，像是吃完飯後覺得脹氣嚴重，沒吃多少就覺得很飽，上腹部疼痛或是有灼熱感。這些症狀常常讓民眾感覺困擾而求診，但是症狀又時常反覆發生，如果你有以上這些情況，要特別注意，因為你可能就是功能性消化不良的一員。 根
嚴重汗皰疹 中醫有解方
「醫生，你看我的手」那是一雙中指、無名指發炎嚴重、紅腫，甚至流出組織液的手，也是近期我看到最嚴重的汗皰疹。病患當時剛從大學畢業，問了一下病史，原來他和汗皰疹已經糾纏多年，這樣的一雙手也對他的生活造成相當大的困擾。經過一段時間的治療，已經有非常明顯的進步。看到他從一開始愁眉苦臉地進到診間，一個半月後笑著跟我說他好多了，
時常搬重又久坐 小心下背痛找上你
家中大掃除、小孩回家煮大桌菜、出遊坐車塞整路、在旅館認床睡不好…。假期過後，發現彎腰時下背痛得好難受，以為多休息就好，但還是時不時感到疼痛，該怎麼辦呢？ 電視上常見的「椎間盤突出」是下背痛的原因之一，但「肌肉扭拉傷」才是造成下背痛的最大宗。疼痛可能侷限於下背，也可能延伸至臀部、腿部，嚴重者甚至連翻身下床都有困難
不敢吃中藥還能看中醫嗎？一針、二灸、三用藥
看到這個「先入為主」標題，首先就需要質疑一下了！ 我們都知道要當個聰明的消費者，買東西都知道要先比價查網路評價；那麼，在就診前，您是否也是一位有智慧的患者呢？您是否有根深蒂固的觀念，覺得「看中醫」等於「吃保養品」、「調理身體」這麼簡單？還是很刻版的認為「吃中藥」就像是古裝劇一樣要穿古代人的衣服，在昏暗燭光中，紅
遠離夏日冷氣病 這樣做就對了
炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫，什麼地方也不想去。加上天氣熱，民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況，沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。 想要避免冷氣病，建議夏天從室外進入室內，最好先在沒有冷氣的房間
雙手痛麻要注意！中西醫如何治療腕隧道症候群？
經過一整天的工作，回到家是疲憊的身軀和麻痛無比的雙手，想到今晚恐怕又要因為疼痛失眠，而明天還有一整天的工作，壓力幾乎壓得自己喘不過氣。別緊張，您可能患上的是腕隧道症候群，一種可以治療，能夠快速緩解的疾病。 腕隧道症候群會有什麼症狀呢？ 初始的症狀是拇指、食指、中指和無名指的拇指側，出現麻木、疼痛等症狀，麻
中醫調身體要多久時間？4大體質調理大不同
很多人不清楚中醫所說的調理身體到底是在調什麼？或是我什麼時候需要去給中醫師調理身體？我的身體是什麼體質？除了找中醫師調理身體外，我還可以做什麼來保養自己？今天這篇文章為您一一說明。 在中醫理論裡面，最重視的就是「平衡」。一個健康的人，他的身體就是處在於不偏不倚的狀態，不偏寒、不偏熱、氣血充沛、代謝正常，中醫稱之
把脈就能知道病情？一文破解中醫迷思
「望、聞、問、切」是中醫藉以收集病史，瞭解病情的方法，統稱「四診」。 在診間偶爾還是會遇到病人，什麼主訴都不說，只伸出一隻手出來，就要中醫師單靠把脈，回答病人的身體到底出了什麼毛病，或是哪個器官的功能是否受損。 民眾對於中醫的認知太少，經常會過度「神化」中醫師的醫療行為，例如大約有四成的人誤認「把脈就能知
季節轉換皮膚好癢 中醫多管齊下抗濕疹
是不是很多人每到夏天皮膚就會突然開始發癢，而且還越抓越癢、越癢又越抓，讓心情很煩燥？沒錯！這個就是在季節轉換時很常出現的皮膚問題：「濕疹」。其實濕疹是個廣義的名詞，其中包含了異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等等，再根據發炎程度不同分為急性、慢性和亞急性三種，簡而言之，只要是皮膚發炎伴有搔癢，都屬於濕疹的範疇！
中藥四氣五味 各有不同治療作用
相信大家都有吃過西藥，或者是膠囊、錠劑的保健食品藥品，像是B群就有一股特殊的味道；當然大家也一定吃過蔬菜，不同的蔬菜有不同的味道口感，甚至至相同的蔬菜不同的產地，口感味道也不同；中藥的四氣五味說穿了，最早就是因人吃下去後，有什麼樣的感覺，有什麼樣的味覺或口感，將這個植物或礦物藥材的味道和感覺記錄下來。 比如說又
腰酸背痛真煩惱 中醫助你緩解不明下背痛
下背痛即現在一般大眾所認為的腰痛，其定義為腰椎區域，泛指胸腔下方開始的背部區域，幾乎每個人在生命的某個階段都會經歷過腰痛。就我國衛生福利部的統計中，2019年國人平均每人門診就醫次數前二十大疾病，其他背部病變（椎間盤或背痛等背部疾患）排名第十名，大部分人的下背痛都會自行好轉，但仍有少部分的人須進行治療才會康復。
端午吃粽子怕變胖？中醫師教你正確增肌減脂
端午節即將到來，一顆顆粽子下肚，體重逐漸上升，短時間該如何減重呢？由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味，因此熱量相對也較高，一顆粽子約600卡，相當於一個便當的熱量。如果一餐大吃1-2顆粽子，就會導致短時間熱量上升。 通常吃粽子時，都會缺乏纖維素攝取。還記得我小時候外婆每年都要包粽子，我們家就會在端午連假